每天都感觉很累、很困、没精神，可能与以下原因有关：
1.睡眠不足：如果夜间睡眠时间过短或睡眠质量差，会导致白天感到困倦、没精神。
2.缺乏运动：长期缺乏运动，身体机能下降，也会让人感到疲惫。
3.营养不良：饮食不均衡，缺乏某些营养素，如维生素、矿物质等，也可能导致疲劳。
4.心理压力：长期处于高压力状态，如工作压力、人际关系紧张等，会导致心理疲劳。
5.疾病因素：某些疾病，如贫血、甲状腺功能减退、慢性疲劳综合征等，也可能导致疲劳感。
6.环境因素：工作环境闷热、缺氧，也会让人感到不适。
7.药物副作用：某些药物，如抗抑郁药、降压药等，可能会导致疲劳。
如果这种情况持续时间较长，建议及时就医，进行全面的身体检查，以确定具体原因，并采取相应的治疗措施。同时，也可以通过调整生活方式来改善症状，如保持充足的睡眠、合理饮食、适当运动、减轻压力等。