10个月宝宝便秘可能由以下原因引起：
1.饮食问题：宝宝的饮食中如果缺乏膳食纤维、水分摄入不足或食物过于精细，都可能导致便秘。
2.缺乏运动：宝宝运动量过少，肠道蠕动不足，也会使食物在肠道内停留时间过长，导致便秘。
3.生活习惯改变：宝宝更换生活环境、作息时间不规律等，可能会影响其正常的排便习惯。
4.肠道功能不完善：宝宝的肠道功能尚未完全发育成熟，对食物的消化和吸收能力较弱，容易出现便秘问题。
5.疾病因素：某些疾病，如先天性巨结肠、肛裂、肛门闭锁等，也可能导致宝宝便秘。
针对10个月宝宝便秘的问题，可以采取以下措施：
1.调整饮食：增加宝宝饮食中的膳食纤维，如蔬菜、水果、全麦面包等，同时保证宝宝摄入足够的水分。
2.培养良好的排便习惯：每天定时让宝宝坐便盆，即使没有便意，也可以让其在便盆上坐一会儿，以养成定时排便的习惯。
3.腹部按摩：以宝宝的肚脐为中心，顺时针方向轻轻按摩宝宝的腹部，促进肠道蠕动，帮助排便。
4.适当运动：让宝宝多进行一些适量的运动，如爬行、翻身等，可以增强肠道蠕动。
5.就医治疗：如果宝宝便秘问题严重，或者持续时间较长，应及时就医，医生可能会根据具体情况给予药物治疗或其他治疗方法。
需要注意的是，在给宝宝添加辅食时，应遵循由少到多、由稀到稠的原则，逐渐增加食物的种类和数量。同时，要密切关注宝宝的身体状况，如有异常应及时就医。