咳嗽时可以食用维生素C水果。维生素C具有抗氧化作用，有助于提高免疫力，对咳嗽的恢复有一定帮助。以下是一些富含维生素C的水果：
1.猕猴桃：每100克猕猴桃中含有62毫克维生素C，还含有维生素K、膳食纤维、碳水化合物、胡萝卜素、叶酸等营养物质。猕猴桃性酸，味甘寒，具有解热、止渴、通淋的功效，适合风热咳嗽、食欲不振、消化不良者食用。
2.鲜枣：每100克鲜枣中含有243毫克维生素C，还含有蛋白质、脂肪、膳食纤维、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、尼克酸、钙、磷、铁等营养物质。鲜枣性温，味甘，具有补脾和胃、益气生津、解药毒的功效，适合咳嗽痰多、食欲不振、脾胃虚弱者食用。
3.橙子：每100克橙子中含有33毫克维生素C，还含有维生素P、胡萝卜素、钙、磷、铁、镁、钾等营养物质。橙子性凉，味甘、酸，具有生津止渴、开胃下气的功效，适合肺热咳嗽、饮酒过度者食用。
4.柚子：每100克柚子中含有23毫克维生素C，还含有维生素B1、维生素B2、尼克酸、胡萝卜素、钙、磷、铁、柚皮甙、枳属甙、新橙皮甙等营养物质。柚子性甘、寒，具有下气消痰、健胃消食、水肿止痛、利咽消炎等功效，适合咳嗽气喘、心腹冷痛、食滞腹胀者食用。
5.草莓：每100克草莓中含有47毫克维生素C，还含有维生素B1、维生素B2、维生素E、胡萝卜素、鞣酸、天冬氨酸、铜、草莓胺、果胶、纤维素、叶酸、铁、钙、鞣花酸与花青素等营养物质。草莓性凉，味甘、酸，具有润肺生津、健脾、消暑、解热、利尿、止渴的功效，适合肺热咳嗽、食欲不振、暑热烦渴者食用。