根据上述信息，答案如下：
1.一般情况下，例假结束后即可恢复运动，运动不会对例假周期产生影响；
2.但如果在例假结束后过早进行剧烈运动，可能会导致子宫再次出血，影响身体健康；
3.此外，如果在例假结束后不久再次出现阴道流血，且出血量、颜色、持续时间等与正常例假不同，或伴有腹痛、白带异常等症状，可能是妇科疾病引起的，需要及时就医。
需要注意的是，每个人的身体状况不同，对运动的反应也不同。如果你有任何疑虑或担忧，建议咨询医生或专业的健康顾问。同时，保持良好的生活习惯，如均衡饮食、适量运动、充足睡眠等，有助于维持身体健康。