看字时间长眼睛模糊可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因和建议：
1.眼睛疲劳：长时间专注于近距离的阅读或使用电子设备，如手机、电脑等，会导致眼睛疲劳，从而引起模糊感。建议适当休息，每隔一段时间闭目养神或向远处眺望，以缓解眼睛疲劳。
2.屈光不正：如近视、远视或散光，也可能导致看字时模糊。如果之前没有进行过视力检查，建议考虑验光配镜，以获得更清晰的视力。
3.眼睛干涩：长时间用眼会导致眼睛干涩，缺乏泪液的滋润，从而影响视力。使用人工泪液等眼药水可以缓解干涩症状。
4.眼部疾病：某些眼部疾病，如角膜炎、白内障、青光眼等，也可能引起视力模糊。如果模糊症状持续不缓解或伴有其他眼部症状，如疼痛、红肿、视力下降等，应及时就医进行详细的眼部检查。
5.全身性疾病：一些全身性疾病，如糖尿病、高血压等，可能影响眼部血管和神经，导致视力问题。对于患有这些疾病的人群，定期进行眼部检查非常重要。
6.不良用眼习惯：如阅读时的姿势不正确、光线不足或过强等，也可能影响视力。保持正确的阅读姿势，确保充足的光线，并定期进行眼部保健操，有助于改善用眼习惯。
需要注意的是，每个人的情况可能不同，如果眼睛模糊症状严重或持续不缓解，建议及时就医，进行详细的眼部检查和诊断，以确定具体原因并采取相应的治疗措施。此外，保持良好的生活习惯，如均衡饮食、适量运动、充足睡眠等，对维护眼部健康也非常重要。