孕妇手指关节肿胀疼痛可能是正常的孕期生理现象，也可能是某些疾病的表现。以下是一些建议：
1.休息和保暖：确保充足的休息，避免过度劳累。同时，注意手指关节的保暖，避免受寒。
2.正确的手部姿势：避免长时间保持一个姿势，尤其是需要频繁使用手指的动作。经常活动手指，伸展手部肌肉。
3.避免过度使用手部：减少手部的重复性动作和过度用力，避免提重物。
4.温水泡手：用温水泡手可以缓解肿胀和疼痛。但要注意水温不宜过高，避免烫伤。
5.适度运动：进行一些适合孕妇的手部运动，如握拳、伸展手指等，可以增强手部肌肉力量。
6.营养均衡：摄入足够的营养，包括蛋白质、维生素和矿物质，有助于维持身体的健康。
7.就医咨询：如果肿胀疼痛严重、持续时间较长或伴有其他症状，如手指麻木、发紫等，应及时就医。医生可能会进行进一步的检查，如血液检查、类风湿因子检测等，以排除其他潜在的疾病，并给予相应的治疗建议。
在孕期，孕妇的身体会发生许多变化，包括激素水平的改变和关节的松弛。手指关节肿胀疼痛在很多情况下是正常的，但如果症状严重或持续不缓解，应及时咨询医生的意见。此外，定期进行产前检查也是非常重要的，医生可以及时发现并处理任何潜在的健康问题。