在无外伤情况下膝关节突然疼痛，可能由关节内游离体、半月板损伤、髌骨关节发育不良或髌骨半脱位等原因引起，出现此类情况应尽量到骨关节外科或运动医学科就诊，通过专业医师结合影像学和体格检查明确诊断。
在没有外伤的情况下，膝关节突然出现疼痛，可能是由以下几种原因引起的：
1.关节内游离体：多见于中老年患者的骨性关节炎，由于软骨损伤、退变、剥脱，掉落在关节后形成关节鼠。当游离体固定不动时，不会对关节造成卡压、交锁，但一些小的游离体随膝关节活动而移动，卡压到关节之间时，会导致突然的弹响、交锁，甚至患者出现打软腿的情况。
2.半月板损伤：中老年患者半月板退变，或存在先天性盘状半月板，半月板出现纵行或横行撕裂。当体位突然改变时，撕裂的半月板卡到股骨髁之间造成卡压、交锁，患者会感到突然的疼痛。
3.髌骨关节发育不良、髌骨半脱位：患者因小的外力导致髌骨突然脱位，也可能引起膝关节突然疼痛。
如果出现这类情况，应尽可能到骨关节外科或运动医学科就诊，专业医师结合影像学和体格检查可以明确诊断。