哮喘患者晚上睡不着，可尝试调整睡姿、使用加湿器、避免刺激物、药物治疗和心理调节等方法来缓解，若无效需及时就医。
哮喘导致晚上睡不着，可以尝试以下方法来缓解：
1.调整睡姿：采取半卧位或坐位，可在后背垫个枕头，有助于呼吸顺畅，缓解哮喘引起的呼吸困难，从而改善睡眠。
2.合理使用加湿器：保持室内空气湿润，可在卧室使用加湿器，增加空气湿度，缓解呼吸道不适，帮助入睡。
3.避免刺激物：睡觉时应关闭空调，避免直接吹风，远离过敏原，如花粉、宠物毛发等，同时也应避免吸烟、炒菜等刺激性行为。
4.药物治疗：如果哮喘症状严重，影响睡眠，应及时就医，在医生的指导下使用药物，如支气管扩张剂、糖皮质激素等，缓解哮喘症状，改善睡眠。
5.心理调节：哮喘患者应保持良好的心态，避免紧张、焦虑等不良情绪，以免加重哮喘症状，影响睡眠。可以通过听音乐、阅读等方式放松身心，缓解压力。
需要注意的是，如果以上方法不能有效缓解哮喘导致的失眠，应及时就医，以免延误病情。同时，应遵医嘱使用药物，避免自行增减药量或停药。