例假总推迟怎么办

请您把所有的问题都说清楚，方便给您做综合分析。这么多年我来月经一直都不准。就没有准时来的时候。也没用固定的日子。这个月都推迟了半个月了。怎么办啊。最多推迟一周。可能是内分泌紊乱等导致月经不规律。可以到医院的妇产科做个B超，内分泌看看，对症用药，我看他们都吃黄体酮。有什么副作用吗。我以前看过没什么问题。我可能是爱生气或者饮食不规律还总熬夜有影响吗。我要怎么调理呀。有影响。可以到医院的妇产科做个B超，内分泌看看，对症用药，药物调理身体没什么副作用。好的。