不易受孕体质怎么办

女性如果体质偏寒月经量少，月经紊乱等都是属于不易受孕的体质，此时可以建议从以下方面来提高怀孕的几率：一、运动，可以通过快走的方式代替多做脚步运动，强化下腹腔血液循环，促进怀孕。二、生活习惯要规律，三餐定时定量，不熬夜，尤其熬夜容易造成交感神经兴奋，会有便秘，长痘痘等症状，容易造成女性内分泌紊乱，对身体造成伤害，导致不易怀孕。三、可以在B超的监测下或者自己用排卵试纸在家监测排卵，尽量选择在排卵期同房来提高受孕机率，调整好心态，坦然面对，平时注意锻炼身体，加强机体自身的免疫力来提高怀孕的几率。