长痘可以吃榴莲吗

长痘痘期间尽量不要吃榴莲，长痘痘的主要原因是由于体内的激素分泌紊乱，导致脸部皮肤毛孔堵塞。虽然榴莲有很高的营养价值，但是榴莲吃多了会容易上火，这样会导致痘痘的情况加重。建议在长痘痘的期间可以多吃一些苹果梨等富含维c的食物，可以促进人体的新陈代谢，而且平时要做好脸部的清洁护理，尽量不要用刺激性大的护肤品。