孕妇晚上睡不着对宝宝有影响吗?

如果是长期的焦虑紧张,当然会影响到宝宝的发育的。如果是短时间内的失眠不会对宝宝造成影响。希望你调节自己的情绪。给自己一个良好的睡眠。每天开开心心的,多参加一些户外的活动。多培养自己的兴趣和爱好。做自己情绪的主人。保持情绪舒畅,避免紧张,抑郁等不良刺激,注意劳逸结合,保证充足休息。