核桃什么时候吃最好？

你好，吃核桃可以选择在任何时候使用，因为核桃本身就含有丰富的营养物质，在吃核桃的时候不必选择合适的时间，只要自己想吃就可以进行使用。核桃的功效是非常明显的，它可以有效的起到补充营养，滋补身体的功能，还可以进行补脑。所以说建议可以多吃一些核桃来补充身体内所需要的营养物质。