不涨奶是不是奶水不够

你好,不知你现在产后有多长时间了,产后产妇的奶水量的多少主要和个人的体质有关系。如果奶水量比较少,你可以多喝汤类,多喝一些猪蹄汤,鲫鱼汤之类的。如果没有效果,可以去医院让催乳师给你催乳,也可以服用一些生乳汁。