眼睛下面眼袋又肿又痒，可能是由以下原因引起的：
1.过敏：如果你的眼袋肿胀和瘙痒是突然发生的，可能是由于过敏引起的。过敏原可能是食物、化妆品、药物、花粉等。你可以回忆一下最近是否接触过新的物品或食物，或者是否处于新的环境中。如果怀疑是过敏，可以服用抗过敏药物，如氯雷他定、西替利嗪等，并避免接触过敏原。
2.感染：如果你的眼袋肿胀和瘙痒伴有红肿、疼痛、分泌物等症状，可能是由于感染引起的。感染的原因可能是细菌、病毒、真菌等。你可以使用抗生素眼药水或眼膏，如左氧氟沙星、红霉素眼膏等，并注意眼部卫生，避免揉眼。
3.睑缘炎：睑缘炎是一种慢性炎症，通常由于细菌感染、过敏、维生素缺乏等原因引起。睑缘炎会导致睫毛根部的皮脂腺分泌旺盛，积聚在睑缘，刺激皮肤，引起肿胀和瘙痒。你可以使用抗生素眼药水或眼膏，如妥布霉素、红霉素眼膏等，并使用热敷的方法促进炎症消退。
4.其他：除了上述原因外，眼睛下面眼袋又肿又痒还可能是由于其他原因引起的，如肾脏疾病、心脏疾病、内分泌失调等。如果你同时伴有其他症状，如蛋白尿、血尿、水肿、疲劳、心慌等，建议你及时就医，进行相关检查，以排除其他疾病的可能。
总之，眼睛下面眼袋又肿又痒可能是一种轻微的症状，但也可能是一种严重的疾病的表现。如果你无法确定原因或症状持续不缓解，建议你及时就医，进行相关检查和治疗。同时，你也可以注意以下几点：
1.保持眼部清洁，避免用手揉眼。
2.避免长时间用眼，尤其是使用电子设备。
3.保持充足的睡眠，避免熬夜。
4.饮食清淡，避免辛辣、刺激性食物。
5.避免接触过敏原。