牙疼时可以吃鸡蛋。鸡蛋是一种营养丰富的食物，富含优质蛋白质、维生素和矿物质等营养成分。以下是关于牙疼时吃鸡蛋的一些建议：
1.选择合适的烹饪方式：牙疼时，应避免食用辛辣、刺激性或坚硬的食物，以免加重牙疼。可以选择煮、蒸或煎等温和的烹饪方式来制作鸡蛋，以减少对牙齿的刺激。
2.注意食用方式：在食用鸡蛋时，可以将其切成小块或搅拌成蛋液，以便更好地咀嚼和消化。避免大口吞咽鸡蛋，以免引起牙疼加剧。
3.搭配其他食物：牙疼时，饮食应尽量清淡，避免过于油腻或重口味的食物。可以将鸡蛋与蔬菜、水果、全麦面包等搭配食用，以增加营养摄入的均衡性。
4.及时就医：牙疼可能是由多种原因引起的，如龋齿、牙龈炎、牙周炎等。如果牙疼持续不缓解或伴有其他症状，如牙龈肿胀、面部肿胀、发热等，应及时就医，进行口腔检查和治疗，以确定病因并采取相应的治疗措施。
总之，牙疼时可以吃鸡蛋，但应注意食用方式和搭配。同时，应及时就医，以解决牙疼问题。