女性尿沉渣红细胞偏高是否严重，需要根据具体情况进行分析。以下是一些可能的原因和影响：
1.泌尿系统感染：如尿道炎、膀胱炎或肾盂肾炎等，炎症刺激可导致尿沉渣红细胞偏高。通常还会伴有尿频、尿急、尿痛等症状。治疗一般采用抗生素，如左氧氟沙星、阿莫西林等。
2.泌尿系统结石：如肾结石、输尿管结石等，结石移动时可能损伤尿路黏膜，导致红细胞进入尿液。可能会出现腰痛、腹痛、血尿等症状。较小的结石可以通过多喝水、服用排石药物等方式排出体外，较大的结石可能需要体外冲击波碎石或手术治疗。
3.肾小球疾病：如急性肾小球肾炎、慢性肾小球肾炎等，可导致肾小球滤过膜受损，红细胞漏出。可能会出现蛋白尿、水肿、高血压等症状。治疗方法包括休息、对症治疗、使用免疫抑制剂等。
4.其他原因：如胡桃夹现象、剧烈运动、肿瘤等也可能导致尿沉渣红细胞偏高。
如果发现尿沉渣红细胞偏高，建议及时就医，进行进一步的检查，如尿常规、尿培养、泌尿系统超声、肾功能等，以明确原因。医生会根据具体情况制定相应的治疗方案。
在治疗过程中，需要注意以下几点：
1.遵医嘱用药：按照医生的建议使用药物，不要自行增减剂量或停药。
2.注意休息：避免过度劳累和剧烈运动，保证充足的睡眠。
3.饮食调整：多喝水，多吃蔬菜水果，避免辛辣刺激性食物。
4.定期复查：按照医生的要求定期进行复查，观察病情变化。
对于女性患者，尤其是处于生理期的女性，应注意避开生理期进行检查，以免影响结果的准确性。此外，如果尿沉渣红细胞偏高同时伴有其他症状，如尿频、尿急、尿痛、腰痛、水肿等，应及时就医，以便早期诊断和治疗。