上班站久了腰疼怎么办

目前主要就是要尽量适当的进行休息，不要长时间的久站，同时也可以配合进行局部的热敷和按摩，应用一些活血的药膏进行贴敷，如果长时间没有好转，建议进行腰椎的ct检查，严重情况下也可以选择进行牵引或者手术治疗。上班站的腰疼主要考虑是上班期间长时间的久站，过度的劳累导致出现有腰肌的损伤，同时也考虑是本身也有一