要选择美白效果好的牙膏，需要考虑美白成分、摩擦剂、其他成分以及个人牙齿情况等因素。一些被认为在美白效果方面表现较好的牙膏品牌包括[品牌1]、[品牌2]和[品牌3]。然而，牙膏的美白效果因人而异，且牙齿美白是一个渐进的过程，需要长期使用。除了使用美白牙膏外，还应注意正确刷牙、定期洗牙、避免吸烟和饮用深色饮料以及定期检查等。如果对牙齿美白有较高要求或存在牙齿问题，建议咨询口腔医生。
要回答“什么牌子牙膏美白效果好”这个问题，需要考虑以下几个因素：
1.美白成分
过氧化氢：是一种常用的美白成分，可以分解牙齿表面的污渍，达到美白效果。
过氧化物：如过氧化钙，可与牙齿表面的污渍发生氧化还原反应，从而去除污渍，实现美白效果。
天然提取物：某些植物提取物，如木瓜蛋白酶、叶绿素等，具有一定的美白作用。
2.摩擦剂
碳酸钙、二氧化硅：是牙膏中常用的摩擦剂，有助于去除牙齿表面的污渍和牙菌斑。
3.其他成分
氟化物：可以增强牙齿的抗龋能力，同时对美白效果也有一定的帮助。
调味剂和香料：可以改善牙膏的口感。
4.个人牙齿情况
牙齿的颜色和质地：不同的人牙齿的颜色和质地不同，对美白牙膏的反应也会有所差异。
牙齿问题：如果有牙齿疾病或其他问题，美白牙膏可能无法达到理想的效果。
基于以上因素，以下是一些被认为在美白效果方面表现较好的牙膏品牌：
1.[品牌1]：该品牌的美白牙膏含有过氧化氢和氟化物，能够有效去除牙齿表面污渍，同时增强牙齿的抗龋能力。
2.[品牌2]：其产品采用了独特的美白技术，结合了过氧化物和天然提取物，能温和地美白牙齿。
3.[品牌3]：这款牙膏含有碳酸钙摩擦剂，可去除牙菌斑和污渍，同时添加了薄荷等成分，使口气清新。
需要注意的是，美白牙膏的效果因人而异，而且牙齿美白是一个渐进的过程，需要长期使用才能看到明显效果。此外，除了使用美白牙膏外，还应注意以下几点：
1.正确刷牙：每天早晚刷牙，每次刷牙时间不少于三分钟，采用正确的刷牙方法，如巴氏刷牙法。
2.定期洗牙：定期到口腔科洗牙，可以去除牙结石和牙菌斑，保持牙齿清洁。
3.避免吸烟和饮用深色饮料：吸烟和饮用咖啡、茶等深色饮料会导致牙齿染色，应尽量减少这些习惯。
4.定期检查：定期进行口腔检查，及时发现和处理口腔问题。
综上所述，选择美白牙膏时应根据个人需求和牙齿情况进行选择，并结合正确的刷牙方法和口腔护理习惯，才能达到更好的美白效果。如果对牙齿美白有较高的要求，或存在牙齿问题，建议咨询口腔医生的建议。