维生素E擦脸的正确方法如下：
1.清洁面部：使用温和的洁面产品清洁面部，去除污垢和油脂。
2.取维生素E胶囊：将维生素E胶囊刺破，将其中的液体挤出。
3.涂抹维生素E：将维生素E液体均匀地涂抹在脸上，轻轻按摩至吸收。
4.等待吸收：让维生素E在脸上停留10-15分钟，让皮肤充分吸收。
5.清洗面部：用温水洗净面部，然后用毛巾轻轻擦干。
需要注意的是，维生素E擦脸不能过于频繁，一般建议每周使用2-3次。同时，如果皮肤对维生素E过敏，应立即停止使用。此外，维生素E擦脸并不能替代正规的护肤品，如果皮肤有其他问题，应及时就医。