大姨妈即月经，月经量少的原因主要有以下几点：
1.内分泌失调：
情绪因素：长期的精神压抑、生闷气或遭受重大精神刺激和心理创伤，都可导致月经失调或痛经、闭经。
作息因素：作息不规律，长期熬夜，也会影响月经，出现月经量少的情况。
过度节食：机体能量摄入不足，造成体内大量脂肪和蛋白质被耗用，致使雌激素合成障碍而明显缺乏，影响月经来潮，甚至经量稀少或闭经。
2.子宫内膜病变：
多次人工流产：若人工流产刮宫过度或多次人工流产，易损伤子宫内膜，使子宫内膜基底层变薄，进而导致月经量少。
子宫内膜结核：由结核杆菌引起的子宫内膜炎症，会出现月经量少，甚至闭经。
3.卵巢功能衰退：
卵巢储备功能下降：随着年龄的增长，卵巢功能逐渐衰退，可能会出现月经量少的情况。
卵巢早衰：指卵巢功能衰竭所导致的40岁之前即闭经的现象。患者可出现月经量少、闭经、不孕等表现。
4.其他：
贫血：贫血患者常伴有月经量少的情况。
高泌乳素血症：可导致雌激素水平下降，出现月经量少、闭经等症状。
多囊卵巢综合征：除月经量少外，还可能伴有多毛、痤疮、肥胖等症状。
甲状腺功能异常：如甲状腺功能亢进或减退，也可能影响月经，导致月经量少。
如果出现月经量少的情况，建议及时就医，进行相关检查，如性激素六项、B超等，以明确原因，并在医生的指导下进行治疗。此外，保持良好的生活习惯、均衡饮食、适量运动等，也有助于维持月经的正常。