整天犯困想睡觉，可能与以下原因有关。
1.夜间睡眠质量差：如果夜间经常失眠、多梦、易醒，或者睡眠时间过短，都会导致白天犯困想睡觉。此外，睡眠呼吸暂停综合征、不宁腿综合征等睡眠障碍也会影响睡眠质量，引起白天犯困。
2.发作性睡病：这是一种原因不明的慢性睡眠障碍，主要表现为白天过度嗜睡、猝倒、睡眠瘫痪、入睡幻觉等。
3.睡眠不足：如果长期睡眠时间不足，或者经常熬夜，会导致生物钟紊乱，引起白天犯困。
4.过度疲劳：如果长时间进行体力或脑力劳动，身体和大脑得不到充分的休息，会导致疲劳积累，引起白天犯困。
5.营养不良：如果饮食不均衡，缺乏某些营养素，如维生素B1、B12、铁等，会影响神经系统的功能，导致疲劳、犯困。
6.缺乏运动：长期缺乏运动，会导致身体机能下降，血液循环不畅，容易出现疲劳、犯困的症状。
7.抑郁症：抑郁症患者常伴有情绪低落、兴趣减退、快感缺失等症状，也会出现白天犯困、嗜睡的表现。
8.糖尿病：糖尿病患者由于血糖控制不佳，可能会出现低血糖反应，导致头晕、乏力、犯困等症状。
9.甲状腺功能减退：甲状腺功能减退时，甲状腺激素分泌不足，会导致代谢率降低，出现疲劳、犯困、畏寒等症状。
10.其他：贫血、心功能不全、慢性阻塞性肺疾病等疾病也可能导致整天犯困想睡觉。
如果经常出现整天犯困想睡觉的情况，建议及时就医，进行全面的身体检查，以明确原因，并采取相应的治疗措施。同时，要注意保持良好的睡眠习惯，合理饮食，适当运动，避免过度疲劳。