腋窝下长痘痘且很痒，可能与多种原因有关，以下是一些常见的原因和建议：
1.湿疹：湿疹是一种常见的皮肤炎症，可能导致腋窝下出现痘痘和瘙痒。可能与过敏、遗传、环境因素等有关。建议保持皮肤清洁干燥，避免过度摩擦和刺激，使用温和的护肤品。可以外用糖皮质激素乳膏或口服抗组胺药物缓解症状。如果症状严重或持续不缓解，建议咨询皮肤科医生。
2.真菌感染：真菌感染，如股癣、手足癣等，可能蔓延至腋窝，导致痘痘和瘙痒。常与个人卫生习惯不良、接触感染源等因素相关。需要保持皮肤清洁，勤换衣物和洗澡。可在医生指导下使用抗真菌药物，如酮康唑乳膏、克霉唑乳膏等。
3.皮肤过敏：对腋窝下的衣物材质、化妆品、洗涤剂等过敏，可能引发炎症反应，出现痘痘和瘙痒。建议找出过敏原，避免接触。可以使用炉甘石洗剂缓解瘙痒，口服抗过敏药物，如氯雷他定、西替利嗪等。
4.细菌感染：腋窝下的细菌感染，如疖肿、汗腺炎等，也可能导致痘痘和瘙痒。通常与皮肤损伤、免疫力下降等因素有关。需要保持皮肤清洁，避免搔抓。可外用抗生素乳膏，如莫匹罗星软膏、红霉素软膏等。如有脓肿形成，可能需要切开引流。
5.其他原因：内分泌失调、代谢紊乱、恶性肿瘤等也可能导致腋窝下的皮肤问题。如果痘痘持续不愈或伴有其他症状，如疼痛、发热、消瘦等，建议及时就医，进行相关检查，以排除潜在的健康问题。
需要注意的是，以上建议仅供参考。由于引起腋窝下长痘痘且很痒的原因可能因人而异，建议及时就医，进行详细的皮肤检查和诊断，以便获得更准确的治疗建议。同时，避免自行挤压痘痘，以免引起感染扩散。在医生的指导下，合理使用药物，并注意个人卫生和生活习惯，有助于缓解症状和促进康复。