节食减肥先瘦哪里

你好，节食减肥，有可能先瘦脸，因为，吃不上，首先表现在脸上。建议你减肥时要慢慢来，减肥需要一个过程，平时注意不要吃肥肉油腻食物，饮食要清淡，晚饭尽量早点吃，不要吃宵夜，多吃新鲜蔬菜水果，不要吃零食，节食不要多，最好吃七分饱，否则，会影响身体健康，长期坚持，慢慢会瘦下来的。祝你心想事成!