哺乳期女性断奶时可能会涨奶，可通过热敷、按摩、冷敷、正确哺乳、避免刺激和注意饮食等正确的按摩方式缓解，如涨奶严重应及时就医。
哺乳期女性在断奶时可能会遇到涨奶的问题，以下是一些正确的按摩方式：
1.热敷：用热毛巾或热水袋热敷乳房，每次15-20分钟，每天数次。热敷可以促进血液循环，缓解涨奶的不适。
2.按摩：用手指从乳房的四周向乳头方向按摩，或者用手掌大鱼际肌在乳房上做顺时针环形按摩，以促进乳房的血液循环，帮助排出乳汁。
3.冷敷：如果热敷后乳房仍然肿胀，可以用冷毛巾或冰袋冷敷乳房，每次15-20分钟，每天数次。冷敷可以缓解疼痛和肿胀。
4.正确的哺乳姿势：在哺乳时，让婴儿吸吮乳头和大部分乳晕，以促进乳汁的排出。如果婴儿无法完全吸吮，可以使用吸奶器吸出剩余的乳汁。
5.避免刺激：避免穿紧身的衣服、胸罩，避免过度刺激乳房。
6.注意饮食：在断奶期间，应避免食用下奶的食物，如鸡汤、鱼汤、猪蹄汤等。
需要注意的是，如果涨奶严重，疼痛难忍，或者出现发热、乳房肿块等症状，应及时就医，以免引起乳腺炎。