月经期可以喝藏红花泡水吗

在饮食上要忌生冷寒凉辛辣刺激的食物，多吃一些含蛋白质高的食物，还要多吃一些维生素，微量元素高的食物，这样子对女性的身体有好处。对于月经量少的女性，月经期间可以喝藏红花水，藏红花它有活血化瘀，行气活血的作用。所以一定要注意月经期要注意外阴部的清洁卫生，保持外阴部干燥，勤换卫生垫，注意月经期及性卫生。