肝火旺湿气重如何调理

口干。有熬夜的习惯吗？有。眼部有干涩出红血丝的现象吗？有。有耳鸣的现象吗？大便是否糖稀，一天几次？这稀。还有口臭。脾胃湿气重，肝火旺。在你日常生活中少吃辛辣油腻自己的食物，不要熬夜，少饮酒。多服用山药，莲子，芡实，百合，薏仁，赤小豆等食物，具有很好的健脾化湿的效果。建议你服用龙胆泻肝丸和参苓白术丸。症状减轻即可停药。