腰椎间盘突出好转的迹象有哪些

腰椎间盘突出是属于局部的结构改变，如果有好转，会产生有症状减轻的现象。关键要根据本身的严重程度来决定治疗方案，比如采用牵引以及运动康复，配合针灸理疗来恢复。平时在生活当中要注意保养，以免病情复发或者加重，比如不要久坐久站，适当的锻炼腰背部肌肉的力量，提高稳定性，选择睡硬板床。