神经衰弱睡不着会严重影响身体健康，这种情况需要引起患者朋友们的重视。患者朋友们可以在临睡前用温水泡脚，也可以喝一杯热牛奶来助眠。除此之外，患者朋友们如果失眠的现象非常严重，那么还要服用一些药物来辅助治疗，这样才能够有效改善睡眠质量。
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- 神经衰弱睡不着该怎么办神经衰弱导致睡不着，可通过调整生活方式、心理调节以及必要时就医等方式改善。一般来说，通过综合干预，多数人能逐渐改善睡眠状况。沈扬北京大学第三医院
- 睡不着是神经衰弱吗睡不着不一定是神经衰弱。神经衰弱可伴有睡不着症状，但睡不着还可能由其他多种因素引起，比如环境改变、心理压力过大、躯体疾病等。 一、神经衰弱导致的睡不着神经衰弱患者常因大脑神经功能紊乱出现睡不着，多伴有易疲劳、注意力不集中等表现，病情迁延，症状会随情绪波动而陈晨复旦大学附属华山医院
- 睡不着是神经衰弱吗神经衰弱的表现有长期失眠，疲乏，头晕健忘，记忆力下降，心慌气短等，调节一下生活作息，早睡早起，睡前可以泡泡脚或者洗个澡，促进血液循环，可以喝一些安神汤；如酸枣仁儿，当归和丹参，多吃香蕉，苹果，豆类，瘦肉，这些有助于睡眠的食物，另外平时不要用脑过度，按时休息邵自强中日友好医院
- 睡不着是神经衰弱吗睡不着的原因有很多，不一定是神经衰弱，还可能与环境、生活方式、心理、生理、药物或物质滥用等因素有关。窦浩瑜天津市红桥区双环邨街社区卫生服务中心
- 神经衰弱，睡不着怎么办神经衰弱导致睡不着，可通过多种方式改善。一般来说，可从生活方式调整、心理调节以及药物辅助等方面入手。范红杰中国医科大学附属盛京医院
- 神经衰弱睡不着，怎么办神经衰弱导致睡不着，可通过多种方式调节。一般来说，可从生活方式调整、心理调节、就医干预等方面入手改善。刘志蓉浙江大学医学院附属第二医院解放路院区
- 睡不着神经衰弱怎么办睡不着且伴有神经衰弱可通过调整生活方式、改善睡眠环境、心理调节等多方面来改善。 一、调整生活方式保持规律的作息时间很重要，每天尽量在相同的时间上床睡觉和起床，即使是在周末也不要有太大的作息差异。适度的运动有助于改善睡眠，但应注意运动时间，避免在临近睡觉前进孙慧中国人民解放军总医院
- 神经衰弱睡不着怎么办神经衰弱的患者最典型的表现就是易兴奋，易疲劳，通常是白天没精神，晚上睡不着，可以先使用乌灵胶囊，同时可以使用健脑补肾丸来治疗。平时可以吃一些食物来预防失眠，如牛奶，水果等，睡前半小时到一小时之间不宜思考问题或看书，应作适当的体力活动，但不易过多，避免紧张的邵自强中日友好医院