什么人不适合吃褪黑素？

备孕女性、妊娠期妇女和肾功能不全患者不适合服用褪黑素，如需服用应先就医并遵医嘱。

以下几类人群不适合服用褪黑素：

1.备孕女性和妊娠期妇女：褪黑素可能会抑制性发育，因此不适合这两类人群服用。如果备孕或妊娠期女性需要服用褪黑素，应先就医进行检查，在医生的指导下服用。

2.肾功能不全患者：褪黑素主要通过肾脏代谢，因此肾功能不全的患者需要慎用。这类患者应在医生的指导下调整剂量，以免加重肾脏负担。

总之，服用褪黑素需要谨慎，建议在医生的指导下进行。同时，应注意不要自行增减剂量，以免出现不良反应。