膝盖怕冷的土办法

Name: 膝盖怕冷的土办法
Published: 2026-09-03T08:48:18

发布时间：2021-03-17医学审核：健康典吧内容审核团队

首先要注意保暖，可以用热毛巾局部热敷，推拿按摩，艾灸或者红外线照射，理疗等。可以网上搜一下“跪膝法”，坚持练习可以去除寒气。可以选择一些活血通络，益气补血的药物口服。建议在医生指导下进行。