怀孕后手肿可能是以下原因引起的：
1.内分泌变化：怀孕后，女性体内的激素水平会发生变化，尤其是雌激素和孕激素水平的升高，可能导致体内水分潴留，引起手肿。
2.血液稀释：怀孕后，孕妇的血容量会增加，血浆蛋白相对减少，可能导致血液稀释，也会引起手肿。
3.静脉回流受阻：怀孕后，子宫逐渐增大，可能压迫下腔静脉，影响静脉血液回流，导致手肿。
4.其他因素：怀孕期间，孕妇的代谢率增加，肾脏负担加重，也可能导致手肿。此外，长时间站立、过度劳累、饮食过咸等也可能引起手肿。
如果手肿不严重，可以通过以下方法缓解：
1.休息：避免长时间站立或坐着，尽量多休息。
2.抬高患肢：睡觉时可以将手抬高，促进血液回流。
3.饮食调整：低盐饮食，避免过度饮水。
4.适当运动：适量的运动可以促进血液循环。
如果手肿严重，或伴有其他不适症状，如蛋白尿、高血压等，应及时就医，以排除妊娠期高血压疾病等并发症。医生可能会建议进一步检查，如尿常规、血压监测等，并根据具体情况给予相应的治疗。
需要注意的是，每个孕妇的情况可能不同，如果对怀孕后手肿的原因或处理方法有任何疑问，应咨询医生的意见。