身上起小疙瘩很痒，可能由多种原因引起，以下是一些常见的原因和建议：
1.皮肤过敏：这是最常见的原因之一。可能对食物、药物、化妆品、花粉等过敏。可以口服抗过敏药物，如氯雷他定、西替利嗪等，同时涂抹炉甘石洗剂或糖皮质激素软膏。
2.湿疹：湿疹是一种慢性皮肤病，表现为皮肤发红、肿胀、起小疙瘩、瘙痒。可以外用糖皮质激素软膏、氧化锌软膏等，口服抗组胺药物，如氯雷他定、西替利嗪等。
3.荨麻疹：荨麻疹是一种过敏性皮肤病，表现为皮肤突然出现风团，伴有瘙痒。可以口服抗组胺药物，如氯雷他定、西替利嗪等，同时涂抹炉甘石洗剂。
4.感染：如病毒感染、细菌感染、真菌感染等，也可能导致皮肤起小疙瘩、瘙痒。需要根据感染的类型选择合适的药物治疗，如抗病毒药物、抗生素、抗真菌药物等。
5.寄生虫感染：如疥疮、虱子等寄生虫感染，也会导致皮肤瘙痒、起小疙瘩。需要使用杀虫药物治疗。
6.内科疾病：某些内科疾病，如糖尿病、甲状腺功能亢进等，也可能导致皮肤瘙痒、起小疙瘩。需要治疗原发疾病。
如果身上起小疙瘩很痒，建议及时就医，明确诊断，以便采取相应的治疗措施。同时，要注意保持皮肤清洁，避免搔抓，避免使用刺激性的化妆品和护肤品。