一般来说，梨、枇杷、橙子等水果有一定的止咳化痰效果，但食疗的效果有限，不能代替药物治疗疾病。如果咳嗽、咳痰的症状比较严重，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。
1.梨：中医认为，梨性凉，味甘、微酸，归肺、胃经，具有润肺清热、生津止渴、止咳化痰的功效。梨可以生吃，也可以煮水或炖汤喝。梨皮的润肺止咳作用更强，煮水时可以不削皮。
2.枇杷：枇杷性凉，味甘、酸，归肺、脾经，具有润肺下气、止咳化痰的功效。枇杷可以生吃，也可以制成枇杷膏、枇杷露等服用。
3.橙子：橙子性凉，味甘、酸，归肺、胃经，具有润肺止咳、清热化痰的功效。橙子可以生吃，也可以榨汁或制成果脯食用。
4.柚子：柚子性凉，味甘、酸，归肺、脾经，具有润肺止咳、消食下气、化痰解酒的功效。柚子可以生吃，也可以制成柚子茶、柚子汁等服用。
5.罗汉果：罗汉果性凉，味甘，归肺、大肠经，具有润肺止咳、清热利咽的功效。罗汉果可以直接泡水喝，也可以与梨、枇杷等一起煮水或炖汤喝。
6.金桔：金桔性温，味辛、甘，归肺、脾经，具有润肺止咳、理气化痰的功效。金桔可以生吃，也可以制成金桔饼、金桔露等服用。
7.百合：百合性微寒，味甘，归肺、心经，具有润肺止咳、清心安神的功效。百合可以煮粥、煲汤或泡茶喝。
8.杏仁：杏仁性温，味苦、辛，归肺、大肠经，具有润肺止咳、下气平喘的功效。杏仁有甜杏仁和苦杏仁之分，甜杏仁润肺作用更强，苦杏仁则有小毒，一般需要炮制后使用。
需要注意的是，水果虽然有一定的止咳化痰效果，但不能代替药物治疗疾病。如果咳嗽、咳痰的症状比较严重，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。同时，在食用水果时，应选择新鲜、无腐烂变质的水果，并注意适量食用，避免过量食用导致消化不良等问题。