拔牙后一直出血，可采取以下方法止血：
1.咬紧纱布或棉球：拔牙后，医生会在创口处放置纱布或棉球，让患者咬紧，以压迫止血。咬紧纱布或棉球的时间一般为30分钟左右。如果过早取出，可能会导致出血再次发生。
2.冷敷：拔牙后的24小时内，可在创口处进行冷敷，以促进血管收缩，减少出血。冷敷可以用冰袋或冷毛巾，每次敷15-20分钟，每天可敷数次。
3.避免刺激：拔牙后，应避免用舌头舔舐创口，或用手指触摸创口，以免刺激创口，导致出血。
4.注意饮食：拔牙后的1-2天内，应避免食用过热、辛辣、刺激性的食物，以免刺激创口，导致出血。可食用一些温凉、软烂的食物。
5.药物治疗：如果拔牙后出血较多，可在医生的指导下服用止血药物，如云南白药、氨甲环酸等。
6.就医处理：如果拔牙后出血持续不止，或出血量较大，应及时就医，进行进一步的处理。医生可能会使用烧灼、缝合等方法止血，或对创口进行检查，以排除其他问题。
需要注意的是，拔牙后出血是一种常见的并发症，但如果出血量较大或持续时间较长，可能会影响创口愈合，甚至引发感染。因此，如果拔牙后出现出血情况，应及时采取措施止血，并注意口腔卫生。如果出血情况严重或持续时间较长，应及时就医。