总想打嗝打不出来，可能与以下原因有关：
1.饮食习惯：进食过快、过饱，或食用过多产气食物，如豆类、薯类、肉类等，可能导致胃部积聚过多气体，引起打嗝。
2.胃部疾病：胃炎、胃溃疡、胃食管反流病等胃部疾病，可能导致胃功能紊乱，引起打嗝。
3.神经系统问题：脑部疾病、神经损伤等，可能影响神经对膈肌的控制，导致打嗝。
4.药物副作用：某些药物，如抗抑郁药、钙通道阻滞剂等，可能导致打嗝。
5.其他原因：精神紧张、焦虑、寒冷等，也可能引起打嗝。
如果打嗝持续时间较长或伴有其他症状，如胃痛、胃胀、恶心、呕吐等，建议及时就医，进行相关检查，以明确病因，并进行针对性治疗。同时，可以尝试以下方法缓解打嗝：
1.深呼吸：慢慢吸气，然后慢慢呼气，重复几次。
2.喝水：慢慢喝一些水，有助于缓解打嗝。
3.按压穴位：按摩拇指和食指之间的穴位，或按压耳垂后面的穴位，有助于缓解打嗝。
4.纸袋呼吸：用一个纸袋罩住口鼻，进行深呼吸，增加二氧化碳浓度，缓解打嗝。
需要注意的是，如果打嗝是由某些疾病引起的，如胃部疾病、神经系统问题等，需要针对病因进行治疗。同时，在日常生活中，应注意饮食习惯，避免食用过多产气食物，保持心情愉悦，避免精神紧张和焦虑。