胸口感觉有东西压着可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因和建议：
1.心脏疾病：如冠心病、心肌梗死等，这些疾病可能导致心肌缺血、缺氧，从而引起胸口压迫感。此外，心律失常、心脏瓣膜病等也可能导致类似症状。如果同时伴有胸痛、呼吸困难、心悸等症状，应立即就医，进行心电图、心脏超声等检查，以明确诊断。治疗方法包括药物治疗、介入治疗或手术治疗，具体治疗方案应根据病情而定。
2.肺部疾病：如肺炎、肺气肿、肺栓塞等，这些疾病可能导致肺部通气功能障碍，引起胸口压迫感。此外，气胸、胸膜炎等也可能导致类似症状。如果同时伴有咳嗽、咳痰、发热、呼吸困难等症状，应立即就医，进行胸部X光、CT等检查，以明确诊断。治疗方法包括药物治疗、吸氧、手术治疗等，具体治疗方案应根据病情而定。
3.消化系统疾病：如反流性食管炎、胃溃疡、胃炎等，这些疾病可能导致胃酸反流，刺激食管和胸骨后，引起胸口压迫感。此外，食管癌、贲门失弛缓症等也可能导致类似症状。如果同时伴有烧心、反酸、腹痛、恶心、呕吐等症状，应就医，进行胃镜、食管pH监测等检查，以明确诊断。治疗方法包括药物治疗、内镜治疗或手术治疗，具体治疗方案应根据病情而定。
4.焦虑、抑郁等心理因素：长期的焦虑、抑郁等心理因素可能导致自主神经功能紊乱，引起胸口压迫感、呼吸困难等症状。此外，惊恐发作也可能导致类似症状。如果怀疑是心理因素引起的，应就医，进行心理评估和治疗，如心理咨询、心理治疗等。
5.其他原因：如胸膜炎、肋软骨炎、胸椎病变等，也可能导致胸口压迫感。此外，过度劳累、剧烈运动、情绪激动等也可能诱发类似症状。
总之，胸口感觉有东西压着可能是一种严重的症状，也可能是一种较轻的症状，但无论如何，都应该引起重视，及时就医，进行相关检查，以明确诊断，并采取相应的治疗措施。