胸口感觉有东西压着可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因和建议：
1.心脏问题：心脏疾病如冠心病、心肌梗死、心律失常等可能导致胸口压迫感。此外，心脏神经官能症也可能引起类似症状。如果同时伴有胸痛、呼吸困难、心悸等其他症状，应立即就医，进行心电图、心脏超声等检查，以确定是否存在心脏问题。
2.肺部问题：肺部疾病如肺炎、肺气肿、气胸等也可能导致胸口不适。可能还会伴有咳嗽、咳痰、呼吸困难等症状。此时应及时就医，进行胸部X光或CT检查，以明确诊断。
3.消化系统问题：胃食管反流病、食管炎、胃溃疡等消化系统疾病也可能引起胸口烧灼感或压迫感。此外，胆囊炎、胆结石等疾病也可能导致类似症状。如果症状与饮食有关，如饱餐后出现、仰卧时加重等，可能与消化系统问题有关。建议就医，进行胃镜、上消化道造影、腹部超声等检查，以明确诊断。
4.焦虑或心理因素：焦虑、抑郁等心理因素也可能导致胸口感觉异常。这种情况下，可能还会伴有情绪不稳定、失眠、疲劳等症状。心理因素引起的胸口不适通常与情绪变化有关，可能通过心理咨询、心理治疗等方式缓解。
5.其他原因：胸膜炎、肋软骨炎、胸椎病变等也可能引起胸口压迫感。此外，过度劳累、剧烈运动、姿势不当等也可能导致胸口不适。
如果出现胸口感觉有东西压着的症状，建议及时就医，进行全面的身体检查和评估，以确定具体原因，并采取相应的治疗措施。在等待就医期间，应注意休息，避免剧烈运动和劳累，保持心情放松。此外，如果症状加重或出现其他严重症状，如呼吸困难、晕厥等，应立即就医或拨打急救电话。