大人扁桃腺发炎发烧，可能是由细菌或病毒感染引起的。以下是一些医疗和健康建议：
1.治疗方法：
药物治疗：使用抗生素或抗病毒药物来治疗感染。如果发烧超过38.5°C，可以使用退烧药来缓解症状。
口腔护理：用温盐水漱口可以缓解喉咙疼痛。
休息：保持充足的休息，避免过度劳累。
饮食调整：多喝水，避免辛辣、油腻和刺激性食物。
2.病因：
细菌感染：常见的细菌感染有链球菌性咽炎等。
病毒感染：如腺病毒、流感病毒等。
其他因素：过敏、免疫系统问题、环境因素等也可能导致扁桃腺发炎。
3.就医建议：
如症状持续时间较长或严重影响生活，应及时就医。
医生可能会进行口腔检查、血液检查等，以确定病因并制定治疗方案。
遵循医生的建议进行治疗，按时服药、复诊。
4.预防措施：
保持良好的口腔卫生，勤刷牙、漱口。
避免过度劳累，保持充足的睡眠。
加强锻炼，提高免疫力。
避免与感染者密切接触，勤洗手。
以上内容仅供参考，具体治疗方法请以医生的建议为准。