扁桃体发炎引起的发烧，通常是由于细菌或病毒感染导致的扁桃体炎症反应。以下是一些应对建议：
1.就医治疗：如果发烧症状持续或加重，建议及时就医。医生通常会根据病情的严重程度，选择合适的治疗方法，可能包括使用抗生素、退烧药等。
2.多喝水：发烧会导致身体水分流失，多喝水可以帮助补充水分，防止脱水。
3.注意休息：身体在对抗感染时需要充足的休息，因此应尽量避免过度劳累，保证充足的睡眠。
4.饮食调整：选择易消化、营养丰富的食物，如米粥、面条、蔬菜、水果等，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物。
5.口腔护理：保持口腔清洁，饭后漱口，有助于缓解喉咙疼痛。
6.物理降温：可以使用温水擦拭身体、冷敷额头等方法来降低体温，但要注意避免过度降温。
7.监测体温：密切关注体温变化，如有需要，及时测量体温并记录。
8.避免传染：在病情未痊愈之前，应尽量避免与他人密切接触，尤其是避免接触儿童、老人等免疫力较弱的人群，以防止传染。
需要注意的是，以上建议仅供参考。具体的治疗方法应根据个人情况和医生的建议进行选择。如果对病情有任何疑虑或担忧，建议及时咨询医生。