月经量少的原因及解决方法如下：
1.血虚：经血来源于血海，血海空虚则月经量少。如果身体血虚，或脾虚化源不足，或久病大病失血，都可能导致血海亏虚，月经量少。可通过服用八珍益母丸、乌鸡白凤丸等药物进行调理。
2.血瘀：经血瘀滞，冲任受阻，血海满溢不多，也会导致月经量少。如果是血瘀导致的月经量少，可以服用益母草颗粒、少腹逐瘀丸等药物来调理。
3.痰湿：痰湿内阻，冲任壅塞，经血不能下行，也会导致月经量少。可服用参苓白术散、二陈丸等药物进行调理。
此外，保持心情舒畅、避免过度节食、注意保暖等也有助于改善月经量少的情况。如果月经量少的情况持续时间较长或伴有其他不适症状，建议及时就医，明确原因，并在医生的指导下进行治疗。