促甲状腺激素偏低的患者，饮食上可以适当多吃一些含碘丰富的食物，比如海带、紫菜等，还可以适当多吃一些富含蛋白质的食物，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等。同时，需要注意以下几点。
1.避免食用致甲状腺肿的食物：卷心菜、白菜、油菜、木薯、核桃等，以免导致病情加重。
2.限制脂肪和高胆固醇饮食：甲减患者常会出现高脂血症，这在原发性甲减更明显，故应限制脂肪饮食。每日脂肪供给占总热量20%左右，并限制富含胆固醇的饮食。
3.纠正贫血：供给足够的蛋白质和铁，如动物肝脏、纠正贫血。
4.补充营养素：可按照医生的建议适量补充酪胺酸、维生素、海带氨酸等。
需要注意的是，饮食调整只能作为辅助治疗方法，不能替代药物治疗。如果促甲状腺激素偏低的情况较为严重，建议及时就医，在医生的指导下进行规范治疗。同时，定期复查甲状腺功能，以便及时调整治疗方案。