正常血压的收缩压应小于120mmHg，舒张压应小于80mmHg。当收缩压为120-139mmHg或舒张压为80-89mmHg时，为正常高值血压。
需要注意的是，血压会受到多种因素的影响，如情绪、运动、饮食、时间等。因此，在测量血压时，应尽量保持安静、放松的状态，并在医生的指导下进行测量。
对于高血压患者，应积极采取措施进行治疗，包括改善生活方式（如低盐饮食、适量运动、戒烟限酒等）和药物治疗。同时，定期监测血压，以便及时调整治疗方案。
此外，低血压患者也应注意饮食和生活习惯的调整，避免长时间站立或突然改变体位。如果出现头晕、乏力等症状，应及时就医。
总之，了解正常血压值范围对于维护身体健康非常重要。如果对自己的血压有任何疑问，应及时咨询医生。