骨质疏松的症状

骨质疏松的症状包含以下三点：1.全身骨头痛或游走不定的全身疼痛；2.出现骨关节畸形，如驼背、脊柱侧弯等；3.出现骨折，最常见的为股骨或胫骨骨折等。骨质疏松与骨骼的退行性改变和年龄变化有关，是骨量减少、骨结构的细微改变、骨脆性增加等导致出现的骨折，它的发病原因有很多，日常生活中可以多吃一些高蛋白、高钙类的食物，如：鱼、虾、瘦肉、豆腐、牛奶等。