内痔脱出是内痔的常见症状之一，通常可以通过以下方法解决：
1.手法复位：如果内痔脱出时间较短，且脱出物较小，可以通过手法复位的方法将内痔推回肛门内。复位后，需要保持肛门清洁，并使用痔疮膏等药物进行治疗。
2.坐浴：使用温水坐浴可以缓解内痔脱出引起的疼痛和肿胀。坐浴时间一般为15-20分钟，每天2-3次。
3.药物治疗：可以使用痔疮膏、痔疮栓等药物进行治疗。这些药物可以缓解内痔脱出引起的疼痛和肿胀，促进内痔的愈合。
4.手术治疗：如果内痔脱出严重，手法复位失败，或者内痔脱出引起了严重的症状，如出血、疼痛等，可能需要进行手术治疗。手术治疗的方法包括内痔切除术、内痔结扎术等。
需要注意的是，内痔脱出的治疗方法需要根据具体情况进行选择。在治疗过程中，需要注意保持肛门清洁，避免久坐、久站，避免食用辛辣刺激性食物等。如果内痔脱出的症状持续不缓解，或者出现了严重的并发症，如贫血、感染等，应及时就医。