维生素AD对人体的作用和功能主要包括以下几个方面：
1.促进钙吸收：维生素D可以促进肠道对钙的吸收，增加血钙浓度，从而有助于预防和治疗佝偻病。
2.预防夜盲症：维生素A对维持正常的视觉功能起着重要作用，缺乏维生素A可能导致夜盲症。
3.增强免疫力：维生素A和D对免疫系统的正常功能起着重要作用，可以增强人体的抵抗力。
4.促进生长发育：维生素A和D对儿童的生长发育至关重要，可以促进骨骼和牙齿的健康生长。
维生素AD适用于以下人群：
1.婴儿和儿童：由于婴儿和儿童的生长发育迅速，对维生素AD的需求较高，因此需要额外补充。
2.孕妇和哺乳期妇女：维生素AD对胎儿和婴儿的生长发育至关重要，孕妇和哺乳期妇女需要额外补充。
3.老年人：随着年龄的增长，人体对维生素AD的吸收和利用能力逐渐下降，因此老年人容易缺乏维生素AD。
4.患有某些疾病的人：某些疾病可能影响维生素AD的吸收和利用，如慢性肝病、肾病等，这些人群需要额外补充维生素AD。
维生素AD的使用方法和注意事项如下：
1.使用方法：一般来说，维生素AD可以通过口服的方式补充。婴儿和儿童可以服用维生素AD滴剂，成人可以服用维生素AD胶囊或片剂。具体的使用方法和剂量可以根据产品说明书或医生的建议进行调整。
2.注意事项：
不要过量服用：过量服用维生素AD可能会导致中毒，引起头痛、恶心、呕吐等症状。因此，在使用维生素AD时，应该按照产品说明书或医生的建议进行使用，不要自行增加剂量。
避免与某些药物同时使用：某些药物可能会影响维生素AD的吸收和利用，如抗酸药、矿物油等。因此，在使用维生素AD时，应该避免与这些药物同时使用。
注意保存方法：维生素AD是一种脂溶性维生素，容易受到氧化和光照的影响。因此，在保存维生素AD时，应该注意避光、密封保存，避免受潮和受热。
个体差异：不同的人对维生素AD的需求和耐受性可能不同，因此在使用维生素AD时，应该根据个人情况进行调整。如果出现不适症状，应该及时停止使用并咨询医生的建议。