筋膜炎严重了可能会出现以下症状或后果：
1.疼痛加剧：筋膜炎患者可能会感到疼痛加重，尤其是在活动或劳累后。疼痛可能会影响到睡眠和日常生活。
2.活动受限：严重的筋膜炎可能会导致关节活动受限，例如颈部、肩部、腰部等部位的活动范围减小。
3.肌肉萎缩：长期的疼痛和活动受限可能会导致肌肉萎缩，影响肌肉的力量和功能。
4.神经受压：如果筋膜炎影响到神经，可能会出现神经受压的症状，例如麻木、刺痛、无力等。
5.慢性疼痛：严重的筋膜炎可能会导致慢性疼痛，这种疼痛可能会持续数月甚至数年，给患者的生活带来很大的困扰。
6.影响生活质量：筋膜炎严重时会影响患者的生活质量，例如导致患者无法正常工作、运动和社交等。
针对筋膜炎的治疗方法包括：
1.休息：休息是治疗筋膜炎的重要措施之一，患者应避免过度劳累和长时间保持同一姿势。
2.物理治疗：物理治疗包括热敷、冷敷、按摩、针灸等，可以缓解疼痛和炎症。
3.药物治疗：药物治疗包括非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、镇痛药等，可以缓解疼痛和炎症。
4.注射治疗：如果物理治疗和药物治疗效果不佳，可以考虑注射治疗，例如局部封闭、神经阻滞等。
5.手术治疗：如果筋膜炎严重影响生活质量，可以考虑手术治疗，但手术治疗通常是最后的选择。
需要注意的是，筋膜炎的治疗需要综合考虑患者的病情、年龄、健康状况等因素，选择合适的治疗方法。同时，患者也需要注意休息和保暖，避免过度劳累和受寒。如果症状加重或出现其他不适，应及时就医。