肋间神经炎的注意事项如下：
1.治疗方法：
药物治疗：可使用非甾体类抗炎药、镇痛药、营养神经药物等缓解疼痛。
物理治疗：如热敷、冷敷、按摩、针灸等，可缓解疼痛，促进恢复。
其他治疗：如肋间神经阻滞、射频治疗等，可在医生指导下选择。
2.饮食禁忌：
避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，如辣椒、油炸食品等。
避免饮用咖啡、浓茶等刺激性饮料。
戒烟戒酒。
3.日常护理：
注意休息，避免过度劳累。
保持良好的姿势，避免长时间弯腰、久坐等。
注意保暖，避免着凉。
避免剧烈运动，可适当进行有氧运动。
心理调节，保持心情愉悦，避免紧张、焦虑等不良情绪。