心脏神经官能症是一种功能性疾病，可能与焦虑、紧张、压力等心理因素有关，也可能与遗传因素、环境因素等有关。心脏神经官能症的表现和症状因人而异，以下是一些常见的表现和症状：
1.心血管系统症状：
心悸：自觉心跳加快、有力、心脏跳动不适或心慌感。
心前区疼痛：常为心前区重压感、隐痛或刺痛，疼痛部位不固定，持续时间长短不一。
呼吸困难：常感到空气不足、呼吸不畅，需要深呼吸或叹息性呼吸来缓解。
其他：头晕、乏力、多汗、手抖、尿频等。
2.神经系统症状：
焦虑、紧张、恐惧、抑郁等情绪问题。
失眠、多梦、易醒、记忆力下降等睡眠问题。
乏力、疲劳、注意力不集中等。
3.其他症状：
腹胀、腹痛、恶心、呕吐等胃肠道症状。
阳痿、性冷淡等性功能障碍。
应对心脏神经官能症的方法包括：
1.心理治疗：
认知行为疗法：帮助患者改变不良的思维方式和行为习惯，减轻焦虑和恐惧情绪。
心理支持：给予患者心理上的支持和安慰，帮助他们缓解压力和焦虑。
放松训练：通过放松训练，如深呼吸、冥想、瑜伽等，帮助患者减轻身体和心理的紧张感。
2.药物治疗：
抗焦虑药：如苯二氮䓬类药物（地西泮、氯硝西泮等）和非苯二氮䓬类药物（阿普唑仑、劳拉西泮等），可缓解焦虑和紧张情绪。
抗抑郁药：如选择性5-羟色胺再摄取抑制剂（氟西汀、帕罗西汀等）和三环类抗抑郁药（阿米替林、多虑平等），可改善抑郁和焦虑情绪。
其他药物：如β受体阻滞剂（美托洛尔、阿替洛尔等），可减轻心悸和心律失常等症状。
3.生活方式调整：
合理饮食：避免咖啡、茶、可乐等刺激性饮料，避免过饱或过饥。
适量运动：适当的运动可以缓解压力和焦虑，提高身体的免疫力。
规律作息：保持规律的作息时间，避免熬夜和过度劳累。
心理调适：保持良好的心态，避免过度紧张和焦虑。
需要注意的是，心脏神经官能症的诊断需要排除其他器质性心脏病的可能。如果出现心脏不适症状，应及时就医，进行全面的检查和诊断。同时，患者应积极配合医生的治疗，保持良好的生活方式和心态，以提高治疗效果。