肠易激综合征的症状主要包括以下几个方面：
1.腹痛或腹部不适：这是肠易激综合征最常见的症状之一，疼痛的性质可以是胀痛、痉挛痛或隐痛，通常位于腹部左下侧或右下侧，排便后可缓解。
2.腹泻或便秘：患者可能会出现腹泻，大便次数增多，粪便呈稀糊状或水样；也可能会出现便秘，大便干结，排便困难。
3.腹胀：腹部胀满感，可能伴有肠鸣音亢进。
4.黏液便：大便中可能带有黏液，但黏液通常不混有血液。
5.其他症状：部分患者可能会出现食欲不振、恶心、呕吐、嗳气、烧心等消化不良症状，以及焦虑、抑郁、失眠等精神心理症状。
6.症状加重因素：饮食因素，如摄入生冷、油腻、辛辣食物；情绪因素，如紧张、焦虑、压力过大；劳累、睡眠不足等都可能加重症状。
需要注意的是，肠易激综合征的症状因人而异，有些患者可能只有其中一种或几种症状，而有些患者可能症状较为复杂。如果您出现上述症状，且持续时间较长，影响生活质量，建议及时就医，进行相关检查，如大便常规、肠镜等，以排除其他器质性疾病。医生会根据您的具体情况进行诊断，并制定相应的治疗方案。此外，调整饮食结构、改善生活方式、保持良好的心态等对于缓解症状也非常重要。